ఆంధ్రప్రదేశ్ రాష్ట్ర ప్రజారోగ్య మరియు కుటుంబ సంక్షేమ డైరెక్టరేట్
ఆంధ్రప్రదేశ్ రాష్ట్ర ప్రజారోగ్య, కుటుంబ సంక్షేమ విభాగం విడుదల చేసిన COVID 19 ఆరోగ్య శాఖ సూచన:
COVID-19 ఆరోగ్య శాఖ ప్రజలకు జారీ చేసిన సూచనలు:
ఆరోగ్య అధికారులు ప్రజలకు కింది అంశాలను గురించి అవగాహన కల్పించాలి:
- అస్వస్థంగా అనిపిస్తే ఇంటి వద్దే ఉండండి – ఇంట్లో విశ్రాంతి తీసుకుని ఇతరులకు వ్యాప్తి చెందకుండా ఉండండి.
- అన్ని రకాల పెద్ద సమాగమాలను నిలిపివేయండి – ప్రార్థన సమావేశాలు, సామాజిక కార్యక్రమాలు, పార్టీలు, ఫంక్షన్లు మొదలైనవి.
- రైల్వే స్టేషన్లు, బస్ స్టాండ్లు మరియు విమానాశ్రయాల్లో COVID-19 నిబంధనల్ని పాటించండి.
- వృద్ధులు (60 సంవత్సరాలు పైబడిన వారు) మరియు గర్భవతులు కట్టుదిట్టంగా ఇంటిలో ఉండాలని సూచించబడింది.
- శుభ్రమైన అలవాట్లు పాటించండి – తరచూ చేతులు కడగడం, దగ్గు లేదా తుమ్మ sneeze చేయునప్పుడు ముక్కు/పెదవులను మూయడం మరియు ముఖాన్ని తాకకుండా ఉండడం.
- అధిక ప్రమాదం ఉన్న ప్రదేశాలలో మాస్క్ ధరిచేయండి – గిడుగు ప్రదేశాలు లేదా తగినంత గాలి ప్రసరణ లేని ప్రదేశాల్లో మాస్క్ వాడటం ద్వారా వైరస్ వ్యాప్తిని తగ్గించవచ్చు.
- లక్షణాలు ఉన్నట్లయితే పరీక్ష చేయించుకోండి – కోవిడ్ కేసులను త్వరగా గుర్తించడంలో పరీక్షలు కీలకమైనవి.
- కోవిడ్ ప్రభావిత దేశాల నుండి వచ్చిన వారు తప్పకుండా పరీక్ష చేయించుకోవాలి.
COVID 19 సాధారణ లక్షణాలు:
వైద్యుల ప్రకారం లక్షణాలు వ్యక్తికి వ్యక్తికి భిన్నంగా ఉంటాయి. సాధారణంగా కనపడే లక్షణాలు:
- తేలికపాటి నుండి మోస్తరు జ్వరం లేదా వణుకు
- దగ్గు, అలసట, గొంతు నొప్పి
- రుచిని లేదా వాసనను కోల్పోవడం
- తలనొప్పి, కండరాలు లేదా శరీరంలో నొప్పులు
- ముక్కు ఆడడం లేదా ముక్కు మాడిపోవడం
- వాంతులు లేదా విరేచనాలు
పైన తెలిపిన లక్షణాలు ఉంటే దగ్గరలో ఉన్న ఆరోగ్య కేంద్రానికి వెళ్లి నిర్ధారణ మరియు చికిత్స చేయించుకోండి.
గమనిక: ఆరోగ్య శాఖ మాస్కులు, పిపిఇ కిట్లు, ట్రిపుల్ లేయర్ మాస్కులను తగినన్ని పరిమాణంలో నిల్వ చేసుకుని, 24/7 పరీక్షా సదుపాయాలతో కూడిన ల్యాబ్లు ఉండేలా చూసుకోవాలి